Amélie Annoni
Biographie de Amélie Annoni
Convaincue que le corps et la respiration sont les accès au bien-être et à la sérénité, elle explore tout particulièrement l’univers du Yin Yoga, plus que propice à un travail spécifique sur les fascias et les articulations. Comme les postures doivent être tenues plusieurs minutes, le pratiquant a tout le loisir de focaliser son attention sur les ressorts de la concentration. L’occasion rêvée de commencer à méditer !
Son blog :
https://www.anahata-paris.fr/blog/
Livres de Amélie Annoni
Auteurs : Alex Blake, Amélie Annoni
Éditeur : La plage
Date de parution : 14/09/2022
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