Apprivoiser son stress et en faire un allié
Bruno Adler, Pascale Reinhardt - Collection Business au féminin
Résumé
Et si le stress était votre meilleur allié ?
Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress.
Comment le stress se manifeste-t-il chez vous ? Comment fonctionne-t-il et sur quels leviers
pouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance ?
Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière.
Dopez vos soft skills !
Autopositionnement ;
Cas concrets ;
Conseils pratiques ;
Activités exploratoires ;
Programme d'entraînement.
+ QUESTIONNAIRE DE MESURE DE STRESS PSYCHOLOGIQUE
Devenez la meilleure version de vous-même !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Pearson |
| Auteur(s) | Bruno Adler, Pascale Reinhardt |
| Collection | Business au féminin |
| Parution | 14/02/2025 |
| Nb. de pages | 160 |
| Format | 17.1 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 276g |
| EAN13 | 9782744068850 |
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