Bien gérer son temps au travail pour les nuls
Poche
Dirk Zeller, Patricia Lentini - Collection Pour les nuls - Poche (informatique)
Résumé
Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps ? Relax ! Cet ouvrage vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre du temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et comment passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et vous-même !
Découvrez comment :
Créer un espace de travail idéal, même en télétravail
Améliorer votre concentration et votre prise de décisions
Gérer votre temps efficacement et éviter les interruptions
Optimiser vos capacités de collaboration
Gagner du temps grâce aux nouvelles technologies
L'auteur - Patricia Lentini
Certifiée en Sophrologie, Patricia Lentini s'est spécialisée dans la gestion du stress, la communication et le développement personnel dans les milieux professionnels, sportifs et universitaires. Tout en exerçant en cabinet privé, elle encadre différentes formations auprès d'entreprises, d'administrations et d'universités en s'adaptant aux besoins spécifiques de chacun. Quelques exemples : "La gestion du stress dans les domaines professionnel et privé", "Accroître : la confiance et l'efficacité par la gestion du stress", "Gestion de soi et management", "Exploiter tout son potentiel pour faire face à la pression du monde actuel" En tant qu'enseignante en Sophrologie à l'Institut Européen de Psychologie Appliquée, elle forme de futurs praticiens.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Dirk Zeller, Patricia Lentini | |
| Collection | Pour les nuls - Poche (informatique) | |
| Parution | 06/06/2024 | 06/06/2024 |
| Édition | 2eme édition | |
| Nb. de pages | 400 | - |
| Format | 13,5 x 19,5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 398g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782412095805 |
9782412098233 |
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