Etre parent en pleine conscience
Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn - Collection Évolution
Résumé
Et si la pleine conscience permettait de découvrir une tout autre manière d'être parent ?
Dans ce livre très personnel, Jon et Myla Kabat-Zinn nous expliquent comment nous affranchir de nos peurs et de nos désirs afin d'être plus disponibles pour nos enfants, de la naissance à l'adolescence et au-delà, mais aussi afin de les rencontrer vraiment, tels qu'ils sont, et non tels que l'on voudrait qu'ils soient.
Un guide pour découvrir comment la pleine conscience peut favoriser la croissance de nos enfants et développer des relations plus saines et plus heureuses.
L'auteur - Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn est professeur émérite de médecine à l'Université du Massachusetts, aux États-Unis.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn |
| Collection | Évolution |
| Parution | 19/02/2015 |
| Nb. de pages | 462 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 240g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782266254908 |
| ISBN13 | 978-2-266-25490-8 |
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