Réussir sa carrière sans rater sa vie
Éviter le piège de l'addiction au travail
Delphine Tordjman
Parution le 27/02/2025
Résumé
Les personnes engagées et perfectionnistes ont tendance à surinvestir leur carrière professionnelle au détriment de leur vie personnelle.
Petit à petit, elles deviennent addictes au travail en étant hyper connectées, dépendantes à leurs e-mails, soucieuses des résultats avec des difficultés à lâcher prise.
Près d’un salarié sur deux s’estime en détresse psychologique !
Qu’est-ce qu’une carrière, ce mot a-t-il encore un sens aujourd’hui ? Ce livre questionne l’impact du digital et de la quête de performance effrénée sur le quotidien.
Si vous avez besoin d’un déclic pour ne plus passer votre temps à courir, vous trouverez ici des solutions concrètes pour concilier sens, efficacité et bien-être.
L’autrice partage des conseils pratiques et des exercices concrets, illustrés par des témoignages chocs et inspirants : responsable RH du CAC40, ancien membre du GIGN, peintre ou encore présentateur TV...
Découvrez comment réussir votre carrière sans rater votre vie !
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Gereso |
| Auteur(s) | Delphine Tordjman |
| Parution | 27/02/2025 |
| Format | 13.5 x 19 |
| Poids | 232g |
| EAN13 | 9791039710190 |
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