Les clés de l'indépendance émotionnelle
5 piliers pour se libérer du regard des autres et choisir le meilleur pour soi
Carole RINALDI - Collection Essais - développement personnel
224 pages, parution le 03/04/2024
Résumé
Nous avons tous tendance à penser que nos émotions dépendent des autres ou des circonstances de la vie. Que notre tristesse est la conséquence de telle ou telle critique, que notre colère est bien normale puisque l’on a été trahi, humilié, injustement traité… eh bien c’est faux ! Nos émotions ne dépendent que de nous.
Que l’on se sente soutenu ou rejetté, que la vie soit agréable ou adverse, que l’on soit dans une situation de réussite ou d’échec, nous pouvons nous donner ce dont nous avons besoin et choisir d’être heureux.
En s’appuyant sur les recherches en neurosciences et la guérison des cinq blessures, Carole Rinaldi propose des outils pour atteindre l’indépendance émotionnelle et nous libérer enfin du regard des autres et du besoin d’être aimé.
Un livre précieux pour reprendre les commandes de sa vie intérieure et garder le cap, quoi qu’il arrive !
Que l’on se sente soutenu ou rejetté, que la vie soit agréable ou adverse, que l’on soit dans une situation de réussite ou d’échec, nous pouvons nous donner ce dont nous avons besoin et choisir d’être heureux.
En s’appuyant sur les recherches en neurosciences et la guérison des cinq blessures, Carole Rinaldi propose des outils pour atteindre l’indépendance émotionnelle et nous libérer enfin du regard des autres et du besoin d’être aimé.
Un livre précieux pour reprendre les commandes de sa vie intérieure et garder le cap, quoi qu’il arrive !
L'auteur - Carole RINALDI
Carole Rinaldi est coach de vie, consultante et formatrice en développement personnel. Elle anime de nombreux séminaires en France et à l’étranger sur la conscience des problèmes racines qui se cachent derrière nos blessures émotionnelles.
Sa chaine Youtube La Télé Bienveillante est suivie par des milliers d’abonnés et certaines de ses vidéos atteignent plus de 250 000 vues. Ses réseaux sociaux et son blog sur la blessure d’abandon présentent de nombreuses ressources en libre accès pour une meilleure connaissance de soi et ouverture aux autres.
Sa chaine Youtube La Télé Bienveillante est suivie par des milliers d’abonnés et certaines de ses vidéos atteignent plus de 250 000 vues. Ses réseaux sociaux et son blog sur la blessure d’abandon présentent de nombreuses ressources en libre accès pour une meilleure connaissance de soi et ouverture aux autres.
Autres livres de Carole RINALDI
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Larousse |
| Auteur(s) | Carole RINALDI |
| Collection | Essais - développement personnel |
| Parution | 03/04/2024 |
| Nb. de pages | 224 |
| Format | 14 x 20.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 346g |
| EAN13 | 9782036043695 |
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