Mes premières comptines pour bien dormir
Petits massages doux pour bébé, avec 1 CD audio
Résumé
Ce livre propose un "rituel du coucher", apaisant et rassurant, à suivre pas à pas pour préparer bébé au sommeil. Vous pourrez ainsi dissiper les tensions de la journée par la chaleur de vos mains, sensibiliser votre enfant au passage du jour à la nuit en écoutant les sons de la nature, l'aider à digérer par un massage doux, détendre ses articulations par le yoga... En fait, vous allez aider bébé à comprendre que le sommeil est positif et fait partie du cycle naturel de la vie ! Bien sûr, sons de la nature, comptines et musiques de relaxation accompagneront ce moment de joie et de complicité.
L'auteur - Gilles Diederichs
Gilles Diederichs est hypnopraticien en régression dans les vies antérieures, musicothérapeute spécialisé en sophro-relaxation. Il est formé à la méditation de pleine conscience et au chamanisme et intervient en entreprise dans la gestion du stress. Il est aussi auteur de CD et de livres de relaxation et de méditation pour les enfants.
Suivez-le sur son site : www.lescouleursmusicales.com et sur sa chaîne YouTube : @diederichsgilles
Crédit photo © archives personnelles de l'auteur
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Nathan |
| Auteur(s) | Gilles Diederichs |
| Parution | 20/05/2010 |
| Format | 26 x 26 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 360g |
| EAN13 | 9782092023358 |
| ISBN13 | 978-2-09-202335-8 |
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