30 jours 10 ans de moins sans chirurgie

Un programme rapide qui donne vraiment envie de rajeunir

Claude Chauchard

238 pages, parution le 06/05/2004

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Résumé

Arrêtez de vous sentir "rouillé", "plus comme avant", et de vous dire que c'est l'âge et que l'on n'y peut rien. Prenez ce livre et "pratiquez-le" de page en page pendant 30 jours : vous serez surpris du résultat.

D'abord le test Où en est votre aptitude à rester jeune ?

Ensuite le programme

Une nutrition "anti-âge" qui en quatre jours déjà vous fait changer d'aspect.
Une lutte point par point contre les principaux facteurs de vieillissement
- L'inflammation des membranes cellulaires
- Les excès de sécrétion d'insuline
- Les intolérances alimentaires
- Les radicaux libres
- La glycation (trop peu connue)
- L'artériosclérose et l'athérosclérose.
Des conseils d'utilisation des "bonnes graisses".
Et quelques nouveautés médicales pour lisser votre visage sans avoir recours au bistouri.

L'auteur - Claude Chauchard

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Sommaire

De la bonne utilisation de ce guide
Le test ARJ : test d'aptitude à rester jeune
Jour J comme "J'y vais" !

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Michel Lafon
Auteur(s)	Claude Chauchard
Parution	06/05/2004
Nb. de pages	238
Format	14 x 22,5
Couverture	Broché
Poids	318g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782749901275