5:2, le régime à temps partiel révolutionnaire ! / 5 jours en mode normal, 2 jours en mode régime :
Jacqueline Whitehart
256 pages, parution le 02/01/2014
Résumé
Programme complet pour suivre ce régime qui consiste à limiter l'apport de calories deux jours par semaine pour favoriser la détox. L'ouvrage propose plus de 140 recettes avec des menus simples et nutritifs et 19 exercices physiques pour se muscler.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Jacqueline Whitehart | |
| Parution | 02/01/2014 | 03/01/2014 |
| Nb. de pages | 256 | 256 |
| Format | 15 x 23 | - |
| Poids | 345g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782012385689 |
9782012386167 |
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