50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi
Avec la PNL
Josiane de Saint Paul, Christiane Larabi, François Baude - Collection Développement personnel à ma portée
Résumé
L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre, chaleureux, écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez :
- des repères simples et utiles pour guider votre action ;
- des tests pour faire le point ;
- des exercices pratiques pour vous entraîner.
Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.
L'auteur - Josiane de Saint Paul
Josiane de Saint Paul. Cofondatrice de l'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique (IFPNL), formatrice, coach et thérapeute, elle a introduit avec Alain Cayrol la PNL en France et a publié de nombreux ouvrages dont le célèbre best-seller Derrière la Magie-La PNL.
Autres livres de Josiane de Saint Paul
L'auteur - Christiane Larabi
Christiane Larabi, enseignante en PNL, psychothérapeute et formée à l'hypnose Éricksonienne, à l'EMDR et aux thérapies brèves, auteure, chez le même éditeur de Aidez votre ado à avoir confiance en lui.
Elle a développé des ateliers destinés aux parents pour mieux communiquer avec leurs adolescents.
Autres livres de Christiane Larabi
Sommaire
(extrait) L'estime de soi. De quoi parlons-nous ? Aimez-vous tel - ou telle- que vous ête ? La confiance en soi Observer ! Oberver ! Oberver ! Suis-je responsable des résultats que j'obtiens ? Quel est le lien entre responsabilité et autonomie ? Les fondements cachés S'affirmer sans complexe et à bon escient
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | InterEditions | |
| Auteur(s) | Josiane de Saint Paul, Christiane Larabi, François Baude | |
| Collection | Développement personnel à ma portée | |
| Parution | 06/06/2018 | 06/06/2018 |
| Édition | 2eme édition | |
| Nb. de pages | 216 | 224 |
| Format | 16 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 365g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782729617998 |
9782729618889 9782729618926 |
| ISBN13 | 978-2-7296-1799-8 | - |
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