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À nos saisons intérieures
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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À nos saisons intérieures

À nos saisons intérieures

Hiver, printemps, été, automne : vivre au rythme de nos cycles féminins

Audrey Guillemaud - Collection Bien-être

264 pages, parution le 10/05/2023

Résumé

Véritable ode à la nature féminine et à ses rythmes, Ilam Berdi offre dans ce livre une vision poétique des cycles en les reliant aux saisons et aux éléments qui composent le vivant. Ses propos sont appuyés par la science d’Audrey Guillemaud, spécialiste de la physiologie féminine et des méthodes de contraception naturelle. Cet ouvrage s’adresse aux femmes de tout âge qui souhaite retisser du lien entre leur corps et leur intériorité.

Dans cet ouvrage, on apprendra comment les cycles influent sur la psyché, les émotions et le corps tout entier. On observera les logiques entre nature environnante et nature intérieure. On apprendra comment s’appuyer sur notre nature cyclique et en faire une alliée pour nous aider à nous réaliser. Les méthodes de contraception naturelles seront mises à l’honneur pour aider les femmes à mieux comprendre leur fertilité. Des conseils et des outils seront donnés pour soutenir les femmes ayant des problématiques de santé liées à leurs cycles. Enfin, de nombreux textes, poèmes et schémas permettront aux lectrices de reconnaître en elles les variations énergétiques, psychologiques et physiques qui les traversent.

L'auteur - Audrey Guillemaud

Formatrice indépendante à la méthode symptothermique, Audrey Guillemaud est créatrice et animatrice de Natur' Contraception Rennes et du site contraception-au-naturel.com. Suivant une approche à la fois biologique, psychologique et énergétique, elle accompagne les couples dans leur réappropriation de la contraception naturelle. 
audrey-guillemaud.com

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Hachette
Auteur(s) Audrey Guillemaud
Collection Bien-être
Parution 10/05/2023 10/05/2023
Nb. de pages 264 -
Format 14.9 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 594g -
Contenu - ePub
EAN13 9782019466862 9782017229681

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