Résumé
Les conseils pour prendre soin de votre corps au quotidien : alimentation, respiration et postures. Des exercices détaillés et illustrés, pour sculpter votre silhouette et gagner en tonicité. Des conseils de coach pour être plus performante, pratiquer une activité physique adaptée...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Annick Pasquier | |
| Parution | 13/03/2013 | 13/03/2013 |
| Nb. de pages | 96 | 96 |
| Format | 14 x 17 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782012309562 |
9782012313460 |
| ISBN13 | 978-2-01-230956-2 | - |
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