Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Julie Bonapace

206 pages, parution le 16/06/2016

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Résumé

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance qui s'adresse au couple. Validée par le témoignage de milliers de femmes et de leur partenaire ainsi que par de solides recherches scientifiques, elle repose sur le rôle que jouent la neurophysiologie et les hormones lors de l'enfantement.

Cette édition entièrement revue propose de nombreuses postures de yoga pour préparer le corps à l'arrivée du bébé, de même que différents massages pouvant soulager de près de 50% la douleur causée par le travail. Abondamment illustrés et expliqués étape par étape, ces postures et ces massages réservent un rôle actif au partenaire. Accoucher de manière aisée, sûre et satisfaisante, c'est possible avec la méthode Bonapace !

L'auteur - Julie Bonapace

Julie Bonapace est diplômée en sciences et en travail social. Elle détient également une maîtrise en éducation et elle est médiatrice familiale accréditée. En 1989, elle élabore un programme non pharmacologique pour réduire la douleur de l'accouchement. Depuis ce temps, elle donne des ateliers et des formations au Québec et dans le monde entier.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Les éditions de l'Homme
Auteur(s)	Julie Bonapace
Parution	16/06/2016	14/04/2016
Nb. de pages	206	208
Format	19 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	583g	-
Intérieur	Quadri	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782761947237	9782761947374
ISBN13	978-2-7619-4723-7	-