Apprivoiser son ombre

Le côté mal aimé de soi

Jean Monbourquette

191 pages, parution le 31/03/2011

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Résumé

Comment appréhender ces pulsions violentes que l'on sent bouillir en soi, qui accompagnent nos désirs et exacerbent nos déceptions ? Comment unifier notre personne en nous assumant pleinement ? L'ombre, c'est tout ce que nous avons refoulé dans l'inconscient par crainte d'être rejetés. Ne pas prendre conscience de ce côté obscur, c'est accepter qu'il surgisse à notre insu. De quelle façon ? Par la colère, la dépression, la perversion. Enrichi d'expériences pratiques et de mises en situation, ce livre donne les instruments pour découvrir cet obscur trésor intérieur et en faire une force créatrice.

L'auteur - Jean Monbourquette

Prêtre et psychologue, Jean Monbourquette a animé des centaines d'ateliers de formation pour divers groupes : professionnels, groupes populaires, couples et parents. Il est l'auteur des best sellers Aimer, perdre et grandir, Comment pardonner ?, Apprivoiser son ombre et À chacun sa mission, et coauteur de Je suis aimable, je suis capable.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Bayard Jeunesse
Auteur(s)	Jean Monbourquette
Parution	31/03/2011
Nb. de pages	191
Format	11 x 19
Couverture	Broché
Poids	160g
EAN13	9782227482432
ISBN13	978-2-227-48243-2