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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Rachel Beider

128 pages, parution le 21/03/2019

Résumé

Le guide pour libérer et équilibrer son flux d'énergie

APAISER LES DOULEURS - ATTÉNUER LES TENSIONS - SE RELAXER - SE PRÉPARER POUR UNE SÉANCE DE SPORT - ACCROÎTRE SA VITALITÉ

Le massage est une technique de soin qui permet de soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir. C'est également un bon moyen d'entretenir des liens avec ses proches. Cet ouvrage vous explique comment pratiquer un massage ou un automassage
efficace. Grâce à des instructions pratiques, illustrées et faciles à suivre, Massage pour les débutants est le guide parfait pour quiconque souhaite acquérir les bases du massage.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) First
Auteur(s) Rachel Beider
Parution 21/03/2019
Nb. de pages 128
Format 16.7 x 21.7
Couverture Broché
Poids 326g
EAN13 9782412044155

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