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Belle peau
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Belle peau

Belle peau

45 recettes gourmandes pour repulper, illuminer, défatiguer

Chihiro Masui, Machiko Kibé - Collection Cuisine d'aujourd'Hui

176 pages, parution le 19/05/2021

Résumé

Une peau entretenue de l'intérieur comme de l'extérieur par une alimentation saine sera moins terne, moins sèche, moins ridée et tout simplement plus belle, quel que soit votre âge !Les ailerons de poulet, riche en collagène ; le kaki source de bêta-carotène ou encore le gombo excellent antioxydant sont quelques-uns des super aliments qui seront de véritables alliés beauté dans votre assiette.Machiko Kibé, spécialiste en soin du visage et drainage lymphatique, et Chihiro Masui, journaliste culinaire partagent leurs savoirs et secrets, à travers : - plus de 45 recettes d'inspiration japonaise aux pouvoirs bienfaisants pour la peau (repulper, illuminer, défatiguer) ;- des focus produits pour comprendre leurs vertus ;- en bonus : quelques gestes du quotidien pour aider à redynamiser les muscles du visage et des masques maison pour renforcer les effets bénéfiques des recettes.

L'auteur - Chihiro Masui

Chihiro Masui est née au Japon en 1964 mais elle a quitté son pays natal à l'âge de quatre ans pour suivre ses parents à New-York, Londres et Paris. D'abord traductrice en anglais, français et japonais, elle a ensuite écrit pour la presse japonaise et s'est spécialisée dans la gastronomie. Elle rédige de nombreux articles sur la gastronomie dans le monde. Elle partage l'amour des sushis de sa mère Kazuko mais apporte un point de vue plus moderne, notamment sur les sushis à faire chez soi.

Autres livres de Chihiro Masui

L'auteur - Machiko Kibé

Machiko Kibé est biochimiste de formation, nutritionniste, et présidente et formatrice de l'Association japonaise de drainage lymphatique. Elle a étudié en profondeur le rôle de l'alimentation sur la santé des femmes (peau, oedèmes et articulations).

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Flammarion
Auteur(s) Chihiro Masui, Machiko Kibé
Collection Cuisine d'aujourd'Hui
Parution 19/05/2021 19/05/2021
Nb. de pages 176 180
Format 19.6 x 24.6 -
Couverture Relié -
Poids 802g -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782080250865 9782080261144
9782080261113

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