Résumé
Comment bien vivre sa sexualité ? Peut-on s'épanouir en harmonie avec son partenaire ? Que faire en cas de baisse de désir ? D'absence de plaisir ? De douleur lors des rapports sexuels ? De panne d'érection, etc. ? Bien vivre sa sexualité passe d'abord par une bonne connaissance de soi, de son corps, de sa libido et par une meilleure compréhension de l'autre et de ses attentes. Sans tabous, François-Xavier Poudat explique les comportements sexuels masculins et féminins et nous dévoile ce qui se cache derrière certains blocages, souvent dus à des idées toutes faites. Pour en finir avec les troubles sexuels (anorgasmie, éjaculation précoce, trouble de l'érection...), l'auteur propose des solutions et des programmes thérapeutiques efficaces constitués d'exercices à pratiquer seul ou à deux. Un manuel du plaisir pour tous ceux qui veulent enrichir leur sexualité et leur vie de couple.
L'auteur - François-Xavier Poudat
Psychiatre, psychothérapeute, directeur de l'enseignement de sexologie à l'université de Nantes, François-Xavier Poudat est spécialisé dans les thérapies de couple et le traitement des troubles sexuels. Il a déjà publié Bien vivre sa sexualité.
Autres livres de François-Xavier Poudat
Sommaire
- Nos fausses croyances sur la sexualité
- De quel trouble souffrez-vous ?
- Comment vivez-vous la situation ?
- Quelle est votre histoire ?
- Faites votre bilan
- Comment faire face
- Vos exercices seul ou à deux
- L'aide des professionnels
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob | |
| Auteur(s) | François-Xavier Poudat | |
| Parution | 03/09/2004 | 09/09/2004 |
| Nb. de pages | 268 | - |
| Format | 15 x 20 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 372g | - |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782738115287 |
9782738181572 9782738181589 |
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