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Cardio force - high intensity interval training
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Cardio force - high intensity interval training

Cardio force - high intensity interval training

Emmanuel Akermann

264 pages, parution le 04/12/2019

L'auteur - Emmanuel Akermann

Emmanuel Akermann pratique les Arts martiaux depuis l'âge de six ans. Coach sportif passionné de préparation physique, il continue de considérer sa pratique quotidienne comme un mode de vie, où l'Art est pluridimensionnel, et où l'entraînement doit conduire à l'épanouissement et à l'équilibre de l'individu. Diplômé d'université (Maîtrise d'Histoire), professeur de karaté et préparateur physique diplômé d'Etat, il est également l'un des premiers à importer en France les cours de fitness à base de kickboxing, et a publié, aux éditions Amphora, un livre exhaustif sur le sujet (Kick'n'fit). Emmanuel a également chorégraphié, pour Ubisoft, les programmes kickboxing fitness et bootcamp de Just Dance 4©.
Il est également l'auteur de nombreux livres et DVD de musculation et de kick'n'fit, ainsi que d'un ouvrage de référence sur les applications de combat des katas de Karaté (Bunkaïs katas, Amphora).

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Manokan
Auteur(s) Emmanuel Akermann
Parution 04/12/2019
Nb. de pages 264
Couverture Broché
Poids 800g
EAN13 9782369050124

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