Chouchoutez votre intestin

Enfin tous les conseils pratiques au quotidien pour un ventre heureux !

Christian Brun - Collection Chouchoutez-vous !

96 pages, parution le 22/02/2016

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Résumé

Nous savons que notre intestin n'est pas un organe anodin. Il ne sert pas qu'à l'élimination. Il est responsable d'un grand nombre de pathologies communes. Cet ouvrage nous explique concrètement, de façon décomplexée et avec beaucoup d'humour (ce qui n'empêche pas d'être sérieux !) quel est cet organe dont on parle de plus en plus et qui est la base de notre capital santé et de son équilibre permanent.

Comment se passe la digestion ? Quel est le rôle du foie ? À quoi sert la flore intestinale ? Pourquoi avons-nous des gaz ? Comment savoir si nous allons suffisamment à la selle ? De quelle couleur doivent être nos matières fécales ? Que faire lorsque nous sommes constipés, que nous avons des diarrhées ou des ulcères ?

Vous trouverez dans ce livre tous les conseils pratiques, naturels et simples pour un ventre heureux au quotidien !

Christian Brun est naturopathe depuis plus de 25 ans et enseigne cette discipline au sein d'organismes de formation professionnelle,

L'auteur - Christian Brun

Après avoir été l'assistant de Pierre-Valentin Marchesseau (1911-1994), considéré comme le père de la naturopathie française, Christian Brun a complété sa formation par des études en psychothérapie, aromathérapie, réflexologie... Depuis près de quarante-cinq ans, il exerce avec passion comme professeur de naturopathie auprès de divers organismes de formation, en France et à l'étranger. Auteur de nombreux livres et articles, il donne régulièrement des conférences et anime des séminaires. Il exerce en libéral comme consultant à Versailles.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Rustica éditions
Auteur(s)	Christian Brun
Collection	Chouchoutez-vous !
Parution	22/02/2016
Nb. de pages	96
Format	15.1 x 21
Couverture	Broché
Poids	250g
EAN13	9782815307994