Coachez-vous !

12 étapes pour tout changer

Anthony M. Grant, Jane Green

222 pages, parution le 27/12/2001

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Résumé

Le coaching est un ensemble de techniques très efficaces pour instaurer des changements durables et positifs dans votre vie, au bureau comme à la maison. Il s'adresse à quiconque voulant vivre de façon plus enrichissante et accomplie. Imaginez avoir votre coach personnel à disposition dans toutes les occasions : chose possible car le coach, c'est vous. Coachez-vous !! est un guide pratique pour gérer votre vie en pensant aux solutions. L'ouvrage comporte une série d'outils et de méthodes avant fait leurs preuves sur le plan scientifique et ayant concrètement aidé de nombreuses personnes à changer radicalement.

Apprenez à fixer des objectifs précis, à utiliser les bonnes recettes et changer ce qui ne fonctionne pas.

S'appuyant sur des méthodes mises au point par un éminent psychologue en coaching, cet ouvrage peut vous aider à réaliser des changements durables dans tous les domaines. C'est votre vie. Qu'allez-vous en faire ?

Sommaire

Le changement est une réalité
Soyez votre propre coach
Tout change
Rêves, espoirs, etc
Tout ce qui vous stimule
Qui peut le moins peut le plus
Encore et toujours des solutions
Rassembler ses forces
Tenir le cap
Avec un ami
Reconnaître ses victoires
Devenez votre propre coach : le programme qui vous aidera à changer votre vie

Bibliographie

L'auteur - Jane Green

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	VMPRESS
Auteur(s)	Anthony M. Grant, Jane Green
Parution	27/12/2001
Nb. de pages	222
Format	17 x 21
Couverture	Broché
Poids	391g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782744060052