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Cohérence nomade - vers une cohérence cardiaque libre, autonome et naturelle
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Cohérence nomade - vers une cohérence cardiaque libre, autonome et naturelle

Cohérence nomade - vers une cohérence cardiaque libre, autonome et naturelle

Vers une cohérence cardiaque libre, autonome et naturelle.

Christian Barbié

104 pages, parution le 27/04/2022

Résumé

Vers une cohérence cardiaque libre, autonome et naturelle. Libre, autonome et naturelle, la Cohérence nomade est une pratique novatrice de la cohérence cardiaque. Débutant ou expert, vous allez découvrir une autre façon de vivre ce rituel de résonance. Libre de toute technologie. Simplement connecté à vous-même. De nombreuses applications nous permettent de rythmer notre respiration en «?365?» : 3 fois par jour, écouteurs aux oreilles ou smartphone en main, 6 respirations par minute durant 5 minutes. La méthode Nomade, avec son Bracelet Nomad', propose une approche différente ou complémentaire visant à la liberté et à l'autonomie du pratiquant. Une pratique sans guide extérieur qui associe la respiration, la pensée et la gestuelle : 3 ancrages essentiels. La cohérence nomade s'appuie sur l'intention pour ainsi harmoniser le coeur, le corps et la pensée.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Lanore
Auteur(s) Christian Barbié
Parution 27/04/2022
Nb. de pages 104
Format 14 x 20.5
Couverture Broché
Poids 142g
EAN13 9782382730256

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