Comment surmonter sa tristesse ?

Quiz, mises en situation, exercices pratiques

Robert Zuili - Collection Mon carnet bien-etre

128 pages, parution le 17/04/2015

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Résumé

Un carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon !

La vie est jalonnée d'obstacles qu'il n'est pas toujours possible d'éviter. L'auteur psychologue a mis au point pour vous une méthode originale pour comprendre et apprivoiser votre tristesse à travers des exercices pratiques. Avec ce carnet prêt à l'emploi, reprenez pied grâce aux différents quiz et mises en situation !

L'auteur - Robert Zuili

Coach d'entreprise, auteur de chroniques régulières dans la presse sur le coaching, il a cofondé en 2003 le cabinet Excelia après 8 années d'expérience dans le conseil en ressources humaines et 10 années en tant que cadre et dirigeant.

Sa pratique quotidienne de l'accompagnement et sa formation de psychologue clinicien sont à la base de la création de la Chaîne de Valeur Émotionnelle comme outil de gestion et de régulation de nos émotions.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Mango
Auteur(s)	Robert Zuili
Collection	Mon carnet bien-etre
Parution	17/04/2015
Nb. de pages	128
Format	13 x 19
Couverture	Relié
Poids	240g
EAN13	9782317017001