Comment vivre en pleine conscience
Anna Barnes
160 pages, parution le 11/03/2019
Résumé
Aimeriez-vous vous sentir moins stressé, vivre plus calmement et être plus content ? Les idées simples qu'enseigne la pleine conscience peuvent vous aider à réaliser tous ces objectifs, en vous permettant de vivre dans l'instant et d'accepter tout ce que la vie a à vous offrir. Débordant de conseils, de citations et d'activités pour s'équilibrer, "Comment vivre en pleine conscience" vous fournira tout ce dont vous avez besoin pour que chaque journée soit remplie de gratitude et de paix.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Ada | |
| Auteur(s) | Anna Barnes | |
| Parution | 11/03/2019 | 21/01/2019 |
| Nb. de pages | 160 | 164 |
| Format | 14 x 21.6 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 194g | - |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782897866976 |
9782897866983 9782897866990 |
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