Cuisine vegan pour etudiants
1 plaque de cuisson, 1 poêle et 1 casserole, 15 min maxi, mini budget
Sandrine Costantino - Collection Cuisine bio
Résumé
Ce livre est le guide à mettre entre les mains de tous les étudiants vegan ou végés pour apprendre à cuisiner les plats du quotidien avec un équipement minimal (1 casserole, 1 poêle, 1 mixeur plongeant et c’est tout), accessible aux débutants et aux budgets hyper restreint.
Plus de 80 recettes du quotidien et de multiples variantes à réaliser en 1 tour de main, avec peu d’ingrédients et en un temps record.
Régalez-vous avec des pâtes d’hiver aux lentilles corail, du couscous express, des wraps aux haricots rouges, des barres énergétiques façon brownie, des smoothies pêche-amande…
En bonus : en fin d’ouvrage, 8 menus hebdomadaires, par saison avec prix, liste de courses et apports nutritionnels.
L'auteur - Sandrine Costantino
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Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | La plage | |
Auteur(s) | Sandrine Costantino | |
Collection | Cuisine bio | |
Parution | 18/08/2021 | 18/08/2021 |
Nb. de pages | 160 | 160 |
Format | 17.9 x 22.5 | - |
Couverture | Relié | - |
Poids | 530g | - |
Contenu | - |
ePub |
EAN13 | 9782842218102 |
9782383380290 |
Avantages Eyrolles.com
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