Une vie sans stress grâce à l'eft

Geneviève Gagos - Collection Dunod poche

216 pages, parution le 24/04/2024

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Résumé

L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle destinée à libérer la personne de ses ressentis désagréables, du stress, des comportements négatifs, etc. Elle est bénéfique dans le traitement des phobies, des douleurs, des deuils dits pathologiques, des traumatismes même sévères, des compulsions et des addictions.
Ce guide pratique vous donne les clés pour vous approprier cette technique simple et efficace, avec des exercices qui vous aideront à vous épanouir dans vos relations et votre vie quotidienne. Grâce à l’EFT, une méthode naturelle, amusante et innovante, retrouvez la sérénité en peu de temps.

L'auteur - Geneviève Gagos

Geneviève Gagos - Présidente co-fondatrice de l'Association Française EFT, Praticienne et Formatrice recommandée par Gary Craig, le fondateur américain de cette technique. Elle a découvert l'EFT pour soigner l'un de ses proches et, devant les résultats obtenus, a décidé de suivre l'enseignement de Gary Craig. Elle travaille en collaboration étroite avec le milieu médical et forme chaque année, de nouvelles équipes soignantes dans les établissements de santé.

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Sommaire

Préface. Introduction. Pour bien commencer. L’EFT, une technique de plus ?. L’EFT pour qui ?. L’EFT pour quoi ?. Qu’en disent la science et la médecine ?. L’EFT, comment faire ?. Quelques mises en pratique. Conclusion. Foire aux questions. Bibliographie. Carnet pratique. Remerciements.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Dunod
Auteur(s)	Geneviève Gagos
Collection	Dunod poche
Parution	24/04/2024	24/04/2024
Nb. de pages	216	-
Format	11 x 17.9	-
Couverture	Broché	-
Poids	118g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782100852543	9782100870509