Résumé
Le parcours de l'auteur lui a permis de rencontrer beaucoup d'élèves qui sont venus au yoga suite à des difficultés personnelles ou à des problèmes dus à la pression du monde d'aujourd'hui. Elle témoigne également ici du chemin personnel qui l'a conduite à la sérénité. De ces différentes expériences, elle a établi un programme qui peut aider chacun à trouver son équilibre selon son propre rythme et sa personnalité. Broché - 15,5 x 22,5 - 160 pages
L'auteur - Françoise Colombo
Françoise Colombo est professeur de yoga et membre de la Fédération nationale des enseignants de yoga (lignées énergie et madras), de la Fédération inter-enseignements de Hatha Yoga et des Amis d'André Van Lysebeth. Elle est formée aux méthodes Vittoz et Feldenkrais.
Consultez son site Internet : www.fcolombo.com
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Ellébore |
| Auteur(s) | Françoise Colombo |
| Parution | 22/11/2007 |
| Nb. de pages | 176 |
| Format | 15.5 x 22.5 |
| Poids | 288g |
| EAN13 | 9782868989239 |
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