Favoriser la maturité émotive

L'intelligence émotionnelle

Béatrice Bellisa - Collection Psychologie

179 pages, parution le 15/10/2009

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Résumé

Les émotions peuvent-elles nous rendre service? Sont-elles néfastes, utiles, efficaces? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir?

Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude. Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments; c'est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en bon accord avec notre intelligence émotionnelle.

Béatrice Bellisa nous propose ici une lecture remplie de témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser comme terreau de notre évolution personnelle.

L'auteur - Béatrice Bellisa

Béatrice Bellisa, fondatrice de Gordon France, a fait connaître les travaux de Thomas Gordon en France dès 1978. Passionnée d'éducation, elle a créé l'association Etre parent, ça s'apprend et est l'auteur de Eduquer avec amour (Editions Jouvence). Elle anime de nombreux stages de formation, notamment sur le Focusing.

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Sommaire

Les émotions
Le cerveau
Les valeurs
La suggestopédie
L'enseignement
PRODAS
La conscience
La réalisation
Les interrelations
Les conflits

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Québecor
Auteur(s)	Béatrice Bellisa
Collection	Psychologie
Parution	15/10/2009
Nb. de pages	179
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	270g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782764014271
ISBN13	978-2-7640-1427-1