Golf, une passion !

Psychologie et techniques de Mental Training

Davide Milone - Collection Livres illustrés

158 pages, parution le 06/06/2013

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Résumé

Un ensemble de techniques et de méthodes avec lesquelles vous apprendrez à :

Développer une concentration totale, en vous isolant des interférences externes ;
Augmenter votre confiance et votre optimisme, même dans des situations de jeu anxiogènes ;
Trouver le meilleur niveau de détente physique et mentale tout en conservant la perception exacte des objectifs ;
Avoir le contrôle complet des émotions, positives ou négatives ;
Retrouver les bonnes énergies psychophysiques et le plaisir de vous amuser en jouant ;

Gagner les petits défis de la vie quotidienne, même en dehors du green !

Sommaire

Pourquoi une psychologie du golf ?
Notre moteur intérieur : la motivation
Les émotions
Un peu de confiance en soi
Pensées et mots
Virus du résultat
Détendez-vous, cous jouez au golf !
Le pouvoir de l'imagination
A chacun sa routine
La compétition
Quelques conseils utiles
Le golf et bien plus
Appendices

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Avis des lecteurs

2 / 5

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Commentaire de papigo
publié le 28/05/2015 Acheteur vérifié

Déception

Livre décevant pour les raisons suivantes : Beaucoup de fautes d'orthographe. De nombreuses fautes de syntaxe nécessitant une relecture de certaines phrases. Trop de termes anglais inutiles. Utilisation approximative de certains termes techniques (stratégie et objectif par exemple). Généralement, un auteur s'adresse à un lecteur à la fois (vous êtes tranquille et confiant) et non à tous ses lecteurs simultanément (vous êtes tranquilles et confiants). Si en plus on mélange les deux, c'est une catastrophe. Le traducteur, dont le nom est cité, a-t-il vraiment fait son travail ? Je ne vais donc pas garder ce livre dans ma bibliothèque !

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Gremese
Auteur(s)	Davide Milone
Collection	Livres illustrés
Parution	06/06/2013
Nb. de pages	158
Format	17 x 24
Couverture	Broché
Poids	430g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782366770216
ISBN13	978-2-36677-021-6