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Green glam et happy
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Green glam et happy

Green glam et happy

Rebecca Leffler - Collection Zéro Blabla

Parution le 11/05/2016

Résumé

Encore plus healthy, encore plus facile, encore plus joyeux.
Dans ce nouvel ouvrage, Rebecca Leffler nous fait découvrir les happy foods, qui nous simplifient la vie, nous énergisent et bichonnent tout notre corps, des intestins au système immunitaire, tout au long de l'année et selon les saisons.
Des recettes simples, cuisinées avec des ingrédients du quotidien, à consommer sur place ou à emporter.
Plus de 100 recettes sans gluten, sans lactose et sans produits d'origine animale, classées par saison.
Plus de 80 photos.
Plus qu'un livre de recettes, vous trouverez :
Des exercices de yoga, des conseils d'ayurvéda, d'aromathérapie, de méditation ou de tai chi...
Des recettes beauté faciles à faire avec les aliments du placard et des playlists pour danser en cuisine.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Rebecca Leffler
Collection Zéro Blabla
Parution 11/05/2016
Format 18.5 x 23
Couverture Broché
Poids 750g
EAN13 9782501111492

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