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Guérir de nos dépendances
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Guérir de nos dépendances

Guérir de nos dépendances

Et moi, de quoi suis-je dépendant ?

Frédérique de Gravelaine, Pascale Senk - Collection Développement personnel

334 pages, parution le 24/04/2018

Résumé

Vous ne souffrez pas d'addictions, diriez-vous?
Et pourtant, il existe de nombreuses formes de dépendances, certaines dont vous ne soupçonneriez pas l'existence.

Dans un monde où les addictions prennent de plus en plus de place, elles deviennent quotidiennes et passent pourtant souvent inaperçu.
Nourriture, cigarette, travail, jeux, alcools et drogues, mais aussi téléphone portable, séries, sites de rencontres... : la liste est longue, mais toutes engagent à des comportements compulsifs.

Cet ouvrage présente différentes voies possibles de délivrance, mettant en avant le rôle de la parole et du travail de groupe, ressources insoupçonnées.

A partir d'une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, et grâce à l'expérience de plusieurs thérapeutes, chacun pourra ici trouver des pistes vers l'autonomie.
Pour retrouver une vie libre et saine.

L'auteur - Frédérique de Gravelaine

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L'auteur - Pascale Senk

Journaliste diplômée du Celsa, Pascale Senk a été reporter et productrice à la radio. Spécialiste des sujets de psychologie et de spiritualité, elle est rédactrice en chef adjointe du magazine Psychologies. Elle est aussi l'auteur avec Frédérique de Gravelaine, de Se libérer de ses dépendances, une enquête sur les différentes drogues.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Frédérique de Gravelaine, Pascale Senk
Collection Développement personnel
Parution 24/04/2018 15/05/2018
Nb. de pages 334 320
Format 21 x 15 -
Couverture Broché -
Poids 441g -
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9791028510138 9791028511173

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