J'arrête d'être jaloux(se) !
21 jours pour retrouver confiance !
Bernard Geberowicz - Collection J'arrête de...
Résumé
La jalousie est une émotion fréquente, mais lorsqu'elle devient trop envahissante, elle envenime nos relations. Colère, ressentiment, suspicion, possessivité... autant de manifestations qui nous rongent et nous empêchent de construire des relations saines fondées sur la confiance.
Bernard Geberowicz propose une méthode sur mesure pour en finir avec la jalousie. Il vous aide à identifier votre profil pour mieux comprendre votre histoire et le type de relation que vous nouez avec les autres.
- 21 jours pour prendre conscience de votre niveau de jalousie, changer et vous libérer.
- Des tests pour vous situer et décrypter votre histoire personnelle.
- Des exercices pour changer dans la durée.
- Des bilans hebdomadaires pour progresser pas à pas.
Cet ouvrage est indispensable pour vivre des relations équilibrées et harmonieuses !
Extrait du livre
L'auteur - Bernard Geberowicz
Bernard Geberowicz est psychiatre spécialisé en thérapie familiale.
Autres livres de Bernard Geberowicz
Sommaire
- Je prends conscience de mon problème
- Je m'accepte et j'accepte l'autre
- Je change et je me libère
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | OFFRE COUPLÉE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | ||
| Auteur(s) | Bernard Geberowicz | ||
| Collection | J'arrête de... | ||
| Parution | 25/02/2016 | 25/02/2016 | 25/02/2016 |
| Nb. de pages | 216 | 216 | 216 |
| Format | 15 x 19 | - | 15 x 19 |
| Couverture | Broché | - | Broché |
| Poids | 305g | - | 305g |
| Intérieur | 2 couleurs | - | 2 couleurs |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782212561227 |
9782212313857 |
9782212383393 |
| ISBN13 | 978-2-212-56122-7 | - | - |
Avantages Eyrolles.com
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