Résumé
L'accumulation du vouloir bien faire, de se surpasser, animé par tes propres croyances et aux prises avec tes propres difficultés et tes fragilités.
A négliger ta santé, et renoncer à certaines valeurs personnelles.
Stop! Recentres-toi sur ta vie.
Ce livre est une méthode essentielle pour te donner un coup de pouce dans ta vie de tous les jours.
A mettre entres toutes les mains
Ce livre a été créé par une accompagnatrice de l'épuisement. Elle a connu
elle-même deux épuisements professionnels et a élaboré une méthode pour se reconstruire et retrouver ton identité.
21 jours pour commencer à comprendre
Chaque jour 2 parties
Des exercices ludiques
Un éclairage, des conseils, des explications
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Books on demand |
| Auteur(s) | Elody Gourmez |
| Parution | 28/11/2021 |
| Nb. de pages | 98 |
| Format | 17 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 186g |
| EAN13 | 9782322401321 |
Avantages Eyrolles.com
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