Journal alimentaire - le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour - carnet alimentaire et agenda minceur
Agenda minceur
Laura Lostalgio - Collection Books on demand
124 pages, parution le 13/08/2019
Résumé
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.
Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche...
Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé.
Les objectifs du journal minceur sont:
- Concentrer les objectifs
- Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée
- Plus de motivation et de discipline
- Un style de vie plus sain et plus vital
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Books on demand |
| Auteur(s) | Laura Lostalgio |
| Collection | Books on demand |
| Parution | 13/08/2019 |
| Nb. de pages | 124 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 191g |
| EAN13 | 9782322137305 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
