Résumé
L'hypnose et l'autohypnose sont les méthodes de détente et de développement personnel les plus efficaces actuellement. Elles proposent un ensemble de techniques répondant aux nombreuses situations de la vie quotidienne: Gérer son stress et ses émotions. Rétablir l'harmonie dans son corps et son esprit Se préparer d un examen ou un entretien Etre positif et dynamique. Renforcer l'image de soi. Arrêter de fumer. Améliorer ses relations, etc. Ce Kit contient le livre Devenez mentaliste et un CD audio : plus d'une heure d'hypno-relaxation pour mieux vivre au quotidien.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J'ai lu |
| Auteur(s) | Bastien Bricout |
| Parution | 21/04/2012 |
| Nb. de pages | 256 |
| Format | 23 x 17 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 378g |
| EAN13 | 9782290034590 |
| ISBN13 | 978-2-290-03459-0 |
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