L'amour et les kilos

Quand les sentiments comptent dans la balance

Stéphane Clerget, Bernadette Costa-Prades - Collection Pratique

224 pages, parution le 02/03/2016

Ajouter à une liste

Expédié sous 5 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Résumé

Nous aimons comme nous mangeons, et nos kilos superflus sont souvent en lien avec nos difficultés à aimer et à être aimé. Que s’est-il passé dans l’enfance et à l’adolescence pour que la nourriture soit devenue la consolation à tous les chagrins d’amour ? Rencontre, vie de couple, sexualité, divorce : chaque étape, chaque épreuve peut être l’occasion de se poser les bonnes questions.
Avec la journaliste Bernadette Costa-Prades, Stéphane Clerget donne des clés pour comprendre les origines, dans l’enfance, de notre relation affective à la nourriture. Il offre ensuite des conseils pour agir et trouver apaisement et réconfort autrement que dans la nourriture. Une fois se chemin parcouru, chacun pourra se réconcilier avec la nourriture, mais aussi avec son corps, pour pouvoir enfin aimer - et s’aimer - sereinement en gardant un poids d’équilibre.

Le Dr Stéphane Clerget est psychiatre, chercheur et praticien hospitalier. Il a mis en place l’une des premières consultations d’aide à la parentalité. Il a écrit plus d’une dizaine d’ouvrages (Soigner son moral au naturel ; Comment survivre quand les parents se séparent ; L’amour et les kilos) et intervient régulièrement dans les médias.

L'auteur - Stéphane Clerget

Le Dr Stéphane Clerget est praticien hospitalier. Il a mis en place l'une des premières consultations d'aide à la parentalité. Il a écrit plus d'une dizaine d'ouvrages (Bien dans son assiette, bien dans sa tête ; Adolescents, la crise nécéssaire ; Les Kilos émotionnels) et intervient régulièrement dans les médias.

Autres livres de Stéphane Clerget

Les kilos émotionnels

Soigner son moral au naturel

L'intelligence spirituelle de votre enfant

Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir

Découvrir tous les livres de Stéphane Clerget

L'auteur - Bernadette Costa-Prades

Bernadette Costa-Prades est journaliste indépendante et directrice de collection. Elle est auteur de nombreux ouvrages, dont Tu te souviens de 68 ?, chez Albin Michel.

Autres livres de Bernadette Costa-Prades

La liste de varian fry (août 1940 - septembre 1941)

Plus belle ma vie après cinquante ans

Les garçons (un peu) expliqués aux filles, les filles (un peu) expliquées aux garçons

Vivre ses désirs, vite !

Découvrir tous les livres de Bernadette Costa-Prades

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	LGF - Le livre de poche
Auteur(s)	Stéphane Clerget, Bernadette Costa-Prades
Collection	Pratique
Parution	02/03/2016
Nb. de pages	224
Format	11 x 17.8
Couverture	Broché
Poids	182g
EAN13	9782253187677