L'art de la simplicité

Tome 3, Le mental

Dominique Loreau

Parution le 01/11/2010

Ajouter à une liste

Expédié sous 12 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Résumé

Vous tenez dans les mains un véritable outil de musculation de l'esprit pour accéder à la force tranquille et au bien-être intérieur. Par de simplissimes exercices, vous chasserez les idées noires et vous vous bâtirez un mental plus fort et plus heureux, pour toujours. Ce troisième volet de l'art de la simplicité est avec ses deux premiers tomes (La maison et Le corps) une véritable bible du bien être total.

L'auteur - Dominique Loreau

Dominique Loreau vit depuis de nombreuses années au Japon. Elle en a appris les coutumes, les traditions et applique à sa façon de vivre à l'européenne les pratiques ancestrales du Pays du soleil levant.

Autres livres de Dominique Loreau

L'art de manger peu

L'héritage du temps

L'art de la simplicité

Découvrir tous les livres de Dominique Loreau

Sommaire

Votre ecologie interieure
- Purifiez votre esprit
- Les soucis et le stress
- Nous sommes ce que nous pensons
Les autres
- Simplifiez votre carnet d'adresses
- Choisissez vos relations et soyez tolérante
- Quand vous êtes en compagnie
Polissez-vous comme un galet
- Soyez prête à changer
- Ayez foi en vous-même
- Imaginez la personne que vous voudriez devenir