L'art de vivre

Méditation vipassan enseignée par s. n. goenka

William Hart - Collection Points - Sagesses

256 pages, parution le 17/10/2012

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Résumé

L'art de vivre

Vipassana est l'une des plus anciennes techniques de méditation de l'Inde. Il y a 2 500 ans, elle fut redécouverte par le Bouddha, qui l'enseigna en remède aux maux universels. Cette technique fleurit d'abord en Inde, mais s'y dégrada et disparut. La Birmanie conserva heureusement la forme originelle de Vipassana au fil des millénaires. Depuis 1969, elle a été réintroduite en Inde.

Vipassana est un terme pali signifiant « vision pénétrante » : voir les choses telles qu'elles sont. Le but de cette méthode de méditation, accessible à tous, est de purifier l'esprit, d'éliminer les tensions et la négativité. Elle a été enseignée par Shri Satya Narayan Goenka (1924-2013) et ses assistants dans de nombreux pays, et continue de l'être aujourd'hui.

Cet ouvrage est le premier qui décrit ce trésor spirituel de l'Inde.

William Hart

Il a étudié pendant sept ans la méditation Vipassana auprès de S. N. Goenka, avant de devenir l'un de ses assistants, puis enseignant. Il est également écrivain et traducteur.

Traduit de l'anglais par Sylvie Carteron

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Seuil
Auteur(s)	William Hart
Collection	Points - Sagesses
Parution	17/10/2012
Nb. de pages	256
Format	10.8 x 17.9
Couverture	Broché
Poids	134g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782757832035
ISBN13	978-2-7578-3203-5