L'art des petits changements

Pour une vie différente sans tout plaquer

Sarah Crosetti

176 pages, parution le 13/02/2025

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Résumé

Changer de vie, beaucoup en rêvent mais peu osent sauter le pas. Angoisse financière, peur du regard des autres, difficulté à comprendre ce qu'on veut vraiment... nombreux sont les obstacles qui finissent par nous transformer en statue de sel. On cogite, on retourne les problèmes dans tous les sens et bien souvent par manque de méthode et de soutien on finit par abandonner ses rêves d'une vie différente. Et pourtant, basculer peut être une expérience merveilleuse ! À condition de maîtriser quelques bases. Sarah est elle-même passée par toutes ces étapes et a rassemblé dans ce livre les enseignements qu'elle aurait aimé connaître lorsqu'elle a quitté son job dans la finance parisienne pour tout recommencer à 0. Un guide pratique et inspirant qui fourmille de clés concrètes faciles à s'approprier, ainsi que de nombreux témoignages (« on est tous dans le même bateau ! »). Thèmes abordés : la peur, l'argent, l'audace, le regard des autres...

L'auteur - Sarah Crosetti

Sarah Crosetti est la fondatrice du podcast La Bascule sur le changement de vie qui cumule plusieurs centaines de milliers d'écoute. Elle a organisé durant plusieurs années des groupes de femmes, des conférences et des formations autour du changement de vie avec un seul mot d'ordre : la puissance du collectif. Parce qu'ensemble il est plus facile de mettre des mots sur ses envies et réapprendre à s'écouter.

Retrouvez-la sur les réseaux : @frenchbontemps et @labascule.academy

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Sarah Crosetti
Parution	13/02/2025
Nb. de pages	176
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	263g
Intérieur	2 couleurs
EAN13	9782416016721
ISBN13	978-2-416-01672-1