L'enfant et la relaxation (4e édition)

S'il te plaît, apprivoise-moi !

Geneviève Manent

239 pages, parution le 01/04/2009

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Résumé

chaque enfant est riche d'un monde intérieur que nous méconnaissons souvent, pris que nous sommes dans notre hâte.
l'enfant lui-même est souvent perplexe et partagé entre son monde et celui des adultes; il cherche des repères et son identité. geneviève manent nous propose de rencontrer l'enfant pour le révéler à lui-même grâce à la relaxation. a l'instar du renard et du petit prince, la relation entre l'adulte et l'enfant se tissera de patience, de confiance, de découverte mutuelle, au quotidien et révèlera des trésors.
ainsi, l'enfant pourra s'épanouir dans sa dimension globale et trouver l'harmonie tout au long de sa croissance ; il saura utiliser ses cinq sens, habitera intimement et avec bonheur son corps, se reliera plus facilement aux autres et à son environnement. en favorisant une connaissance de lui enracinée dans le corps, la relaxation l'aidera à avancer avec plus de conscience et de sécurité. il pourra alors entrer sereinement dans le monde adulte.
au fil des chapitres vous sont proposés des réflexions, des relaxations à expérimenter, des éléments méthodologiques, des conseils techniques et des exercices pratiques, ainsi qu'une bibliographie adaptée. de nouvelles relaxations complètent cette édition revue et augmentée.

L'auteur - Geneviève Manent

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Sommaire

La relaxation pour une nouvelle conscience
- La relaxation : un chemin d'évolution
La relaxation et ses outils : les supports de la rencontre
- "j'apprends à me relaxer"
La relaxation pour se relier a l'univers
- La vie est mouvement

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le Souffle d'Or
Auteur(s)	Geneviève Manent
Parution	01/04/2009
Nb. de pages	239
Format	17 x 24
Couverture	Broché
Poids	568g
EAN13	9782840583554
ISBN13	978-2-84058-355-4