La grossesse malin

Alix Lefief-Delcourt

191 pages, parution le 18/01/2013

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Résumé

Toutes les démarches indispensables mais aussi des conseils malins pour rester belle, en bonne santé et en forme. Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et vraiment pratiques. Un beau et grand livre c'est bien, mais un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, c'est mieux ! Dans ce petit livre, on trouvera : Le pense-bête malin de toute future maman : les rendez-vous et les démarches administratives incontournables, les décisions à prendre avant la naissance (connaître le sexe ou pas ? Choisir la crèche, une nounou ou prendre un congé parental ?)... Des astuces pour bien manger et prendre soin de soi : les aliments à privilégier (et les interdits), les bons réflexes pour éviter les vergetures ou soigner les petits bobos en douceur...Et bien sûr, le nécessaire à prévoir pour le jour J : la liste des choses à emmener, les signes annonceurs de l'accouchement, les conseils pour bien préparer le retour à la maison, etc.

L'auteur - Alix Lefief-Delcourt

Alix Lefief-Delcourt est auteure de nombreux livres de santé et de bien-être à succès dont J'arrête de trop cogiter !, Le froid, l'art de vivre en bonne santé ! et Les enfants indigo.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Alix Lefief-Delcourt
Parution	18/01/2013	18/01/2013
Nb. de pages	191	192
Format	11 x 18	-
Couverture	Broché	-
Poids	161g	-
Contenu	-	ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13	9782848995922	9782848998817
ISBN13	978-2-84899-592-2	-