La méditation yoga royal
Râja-yoga
Pierre Alais
102 pages, parution le 20/05/2024
Résumé
La Méditation est au cœur du Râja-yoga ou Yoga royal ; elle en est l'essence. Elle permet le recentrage intérieur et la plénitude, selon la tradition du Yoga-sûtra de Patanjali. Le Yogi peut orienter son attention sur le Souffle, apaiser ainsi le mental, le corps, et réaliser l'Être immuable par-delà les fluctuations de l'Existence. La Méditation est cette « posture globale » qui favorise le calme mental, l'harmonie intérieure, en unissant activités et Être. Elle est ce retour à notre état naturel, où l'individuel se fond dans l'universel, rappelant la goutte d'eau qui rejoint l'Océan. Cette discipline ancestrale transmise par des Maîtres-yogis offre la clé précieuse pour transcender les tumultes de la vie moderne et trouver l'équilibre fondamental.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Publibook |
| Auteur(s) | Pierre Alais |
| Parution | 20/05/2024 |
| Nb. de pages | 102 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| EAN13 | 9782342373066 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
