La méthode comme j'aime c'est facile !
Retrouvez votre poids de forme et gardez-le à vie !
Comme Jaime
352 pages, parution le 11/10/2023
Résumé
Vous voulez retrouver votre poids de forme ?
Et le garder à vie sans efforts ?
Vous souhaitez affiner votre silhouette ?
Et tonifier votre corps ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous !
• des exercices faciles • des résumés pour retenir l’essentiel
Et le garder à vie sans efforts ?
Vous souhaitez affiner votre silhouette ?
Et tonifier votre corps ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous !
Une méthode fondée sur 3 piliers :
- la Nutrition
- l’Activité physique
- le Bien-être
Un guide pratique en 24 leçons avec :
• des informations claires • des conseils pratiques• des exercices faciles • des résumés pour retenir l’essentiel
Toute l’expertise du leader du rééquilibrage alimentaire :
Comme J’aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver la ligne et de vivre mieux. Alors, n’attendez plus ! Profitez de tous ces conseils qui changent la vie !Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Comme J Aime |
| Auteur(s) | Comme Jaime |
| Parution | 11/10/2023 |
| Nb. de pages | 352 |
| Format | 19.7 x 25.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 1324g |
| EAN13 | 9782492579790 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Vie de famille Guides pratiques et juridiques pour tous Votre santé (droit du patient...)
- Vie pratique Santé et bien-être
- Vie pratique Santé et bien-être Sport - Forme - Beauté Sport - Jeux olympiques
- Vie pratique Cuisine et gastronomie Cuisine saine et santé
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Santé et médecine
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Sciences et société
