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La pratique du yoga comme voie spirituelle
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La pratique du yoga comme voie spirituelle

La pratique du yoga comme voie spirituelle

De la gym à l'éveil - techniques inclusives

Emma Cataneo

200 pages, parution le 24/11/2022

Résumé

Le Yoga n'est pas de la gymnastique, ni de la sophrologie ou de l'hypnose, comme on peut souvent le croire notamment en Occident. Yoga signifie Union, atteler, mettre ensemble, aligner pour aller de l'avant, rassembler, réunir. L'être humain est une imbrication de plusieurs strates ou kosha, poupées gigognes ou plans de plus en plus subtils, dont les trois premières doivent être d'abord sollicitées, travaillées, boostées, purifiées, maîtrisées, alignées, afin de pouvoir exprimer notre vraie nature, exprimer la Vie qui coule en nous. Pour ouvrir les portes, toutes les branches du Yoga peuvent être utilisées en symbiose ou tour à tour, de nombreux outils et techniques employés, afin d'amplifier et accélérer notre transformation intérieure. L'enjeu, certes, un bien être corporel et psychologique, une clarté et une attention accrues, une santé et un dynamisme à tout âge ; mais bien plus, à condition de pratiquer une demi-heure par jour avec attention, régularité et implication, ce livre vous guidera sur un chemin souvent insoupçonné, aux sources de la Tradition Yogique authentique, afin de réaliser le but ultime du Yoga : l'union avec la Source de Vie par la libération.

L'auteur - Emma Cataneo

Praticienne et professeur de Yoga, Tantra, Vedanta, métaphysicienne et formatrice enseignante. https://emmayogainclusif.com

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Books on demand
Auteur(s) Emma Cataneo
Parution 24/11/2022
Nb. de pages 200
Format 14.8 x 21
Couverture Broché
Poids 298g
EAN13 9782322452866

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