La psychothérapie essentielle

Bases et applications

Wolfgang Erhardt, Tilmann Lhundrup

576 pages, parution le 01/10/2021

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Résumé

La rencontre de l'entraînement bouddhiste de l'esprit et de la psychothérapie occidentale L'entraînement bouddhiste de l'esprit a pour but d'épanouir pleinement en chacune et chacun le potentiel d'éveil. Ce processus consiste à se défaire des schémas émotionnels et cognitifs et de déployer les qualités telles que l'amour, la compassion, l'ouverture et la sagesse. C'est sur cette base que Tilmann Lhundrup Borghardt, enseignant bouddhiste bien connu et le psychothérapeute Wolfgang Erhardt ont développé une psychothérapie d'inspiration bouddhiste. Elle associe la méditation, l'entraînement de la conscience, le travail sur les émotions, l'approfondissement de la compassion ainsi que la pratique du Bouddha de Médecine à des méthodes psychothérapeutiques tirées de la thérapie comportementale, de la gestalt, de la psychosynthèse et du focusing. Très complet, riche de nombreux exemples et exercices, cet ouvrage de référence présente les bases et la pratique d'une psychothérapie d'orientation bouddhiste, utilisable avec profit par les par les pratiquant·e·s autant que par les thérapeutes.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Books on demand
Auteur(s)	Wolfgang Erhardt, Tilmann Lhundrup
Parution	01/10/2021
Nb. de pages	576
Format	14 x 22.1
Couverture	Relié
Poids	900g
EAN13	9783944885285