Le chemin est le but

Manuel de base de méditation bouddhique

Chögyam Trungpa

208 pages, parution le 11/01/2007

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Résumé

Selon le bouddha, personne ne peut atteindre la santé fondamentale ou l'éveil sans pratiquer la méditation. Les enseignements présentés ici sur le modèle et la technique de méditation donnent les bases dont chaque pratiquant a besoin pour s'éveiller. Chögyam Trungpa nous enseigne à abandonner la volonté de mettre la méditation au service de nos ambitions; ainsi pourrons-nous nous détendre dans l'ouverture. Il nous montre comment la pratique délibérée de l'attention se transforme en conscience attentive; nous découvrons le monde de la vision pénétrante que la conscience nous révèle. Nous intégrons alors un subtil dispositif psychologique qui structure automatiquement l'ensemble de notre expérience et nous nous apercevons que la méditation nous transporte progressivement au-delà de ce dispositif et de l'ego en général, jusqu'à l'expérience de la liberté inconditionnelle.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Seuil
Auteur(s)	Chögyam Trungpa
Parution	11/01/2007
Nb. de pages	208
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	122g
EAN13	9782020860499
ISBN13	978-2-02-086049-9