Le Diet

Les recettes de la méthode Benchetrit

David Benchetrit

239 pages, parution le 23/02/2012

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Résumé

On sait désormais que les régimes miracle n'existent pas et que des régimes célèbres sont en réalité dangereux. Pour perdre du poids sans risque et durablement, il existe la Méthode Benchetrit. Mise au point il y a 25 ans en milieu hospitalier, elle s'appuie sur l'analyse du comportement alimentaire de chaque individu. Pour la compléter, retrouvez aujourd'hui 150 recettes illustrées, mises au point par des chefs, pour maigrir à coup sûr et faire de chacun de vos repas un vrai moment de plaisir.

L'auteur - David Benchetrit

Le Dr David Benchetrit, spécialisé en informatique médicale, a conseillé pendant de nombreuses années les plus grandes entreprises dans ce domaine. Depuis 1986, il collabore avec le Pr Apfelbaum en matière de nutrition. Sous son impulsion, LeDiet est devenu la voie d'excellence dans la perte de poids au niveau mondial, avec 4 825 000 bilans individuels établis à ce jour.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	David Benchetrit
Parution	23/02/2012
Nb. de pages	239
Format	19 x 21
Couverture	Broché
Poids	828g
EAN13	9782263056963
ISBN13	978-2-263-05696-3