Le petit livre pour prendre soin de son enfant intérieur

Céline Tran

160 pages, parution le 16/09/2021

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Résumé

En psychologie, la notion d'enfant intérieur désigne la part infantile présente au sein de chaque adulte. Ce sont les empreintes du passé, reçues par les parents et les adultes de référence. Un enfant intérieur blessé peut se manifester à l'âge adulte de diverses façons : peur de l'abandon, manque de confiance en soi, tendance excessive à s'inquiéter, dépendance affective, hyperémotivité, etc. C'est pourquoi il est important de prendre conscience de ses blessures d'enfance et de prendre soin de son enfant intérieur. Ce petit livre vous donne des pistes de réflexion et des exercices pratiques pour vous libérer des schémas obsolètes et retrouver le chemin de la sérénité. Il ne tient qu'à vous d'être un adulte ancré et rayonnant !

L'auteur - Céline Tran

Céline Tran est auteure et comédienne.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Céline Tran
Parution	16/09/2021	16/09/2021
Nb. de pages	160	-
Format	8,5 x 12	-
Couverture	Broché	-
Poids	70g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782412068632	9782412071939