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Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires

Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires

Mieux digérer, la méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette

Kahina Oussedik - Collection Bien-être

160 pages, parution le 10/01/2024

Résumé

Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.

L'auteur - Kahina Oussedik

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Kahina Oussedik
Collection Bien-être
Parution 10/01/2024
Nb. de pages 160
Format 11 x 17.8
Couverture Broché
Poids 118g
EAN13 9782290393154

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