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Le sport est-il bon pour la santé ?-ne
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le sport est-il bon pour la santé ?-ne

Le sport est-il bon pour la santé ?-ne

Stéphane Cascua

Parution le 21/08/2024

Résumé

Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? Pour le cœur ? L’exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress ? Comment ne pas mettre ses os en péril ? Comment protéger sa tension ? Il y a des risques à faire trop de sport ou à mal le pratiquer. Sans un minimum de connaissances et de précautions, les dangers peuvent être plus grands que les bienfaits. 
Découvrez ici la bonne façon de faire du sport : rendez service à votre corps et à votre moral !

L'auteur - Stéphane Cascua

Le Dr Stéphane Cascua est médecin du sport au CHU de La Pitié-Salpêtrière à Paris et au sein d'un grand club de football professionnel. Il a notamment publié Le sport est-il bon pour la santé ?
Il est chargé de cours au CHU de La Pitié-Salpêtrière à Paris.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Stéphane Cascua
Parution 21/08/2024
Format 10.8 x 18
Couverture Broché
Poids 168g
EAN13 9782415009663

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