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Le temps du lâcher-prise
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le temps du lâcher-prise

Le temps du lâcher-prise

Philippe Lefevre - Collection Comprendre les personnes

48 pages, parution le 02/06/2016

Résumé

Notre civilisation est très empreinte de contrôle et de domination.
Contrôle de nos comportements, de nos émotions. Maîtrise de notre temps, de l'espace.
Maîtrise des process de production, contrôle des procédures, .
Comment, dans un tel contexte, laisser de la place au lâcher prise ?
Dans notre vie, nous avons besoin de temps de respiration, où nous ne sommes plus dans le "faire" ou "l'avoir", qui nous permettent d'intégrer tous les moments vécus, afin :
- d'acter une rupture, tourner une page de notre vie ;
- de supprimer des tensions parasites ;
- d'éviter toute emprise relationnelle et favoriser les espaces de co-création ;
- d'apporter des temps de respiration ;
- d'aider à cheminer vers son équilibre ;
- de se désencombrer de désirs trop matérialistes.
Cet ouvrage propose de réaliser ce cheminement personnel afin de mieux percevoir qui nous sommes et renforcer notre plaisir de vivre.

L'auteur - Philippe Lefevre

Philippe Lefevre, ingenieur ESE, est chercheur a la division Recherche et Developpement d'EDF. Apres avoir travaille sur la reconnaissance de documents ou lecture optique, il s'interesse depuis quelques annees a la recherche d'informations et au traitement automatique du langage naturel.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Chronique Sociale
Auteur(s) Philippe Lefevre
Collection Comprendre les personnes
Parution 02/06/2016 02/06/2016
Nb. de pages 48 48
Format 12 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 50g -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782367172095 9782367172507
9782367172491

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